Inlägg

156 dagar senare


Strax över fem månader senare har jag tagit sista dropparna björkpollen för detta år!
Första året med hyposensibilisering är alltså avklarat, efter nyår är det nya tag för andra rundan. Nu i fem månader har min morgonrutin varit att ta ut bettskenan, ta björkpollen, vänta två minuter med det under tungan, läsa tidningen, borsta tänder och ta medicin. Så nu ska jag försöka avvänja mig från den rutinen. Kommer ju säkert ha blivit van med det lagom tills jag ska börja igen.


På det stora hela har jag kommit lindrigt undan med biverkningar. Det jag genomgående har haft är en snabb "brännande" känsla i halsen och lite kliande örongångar direkt då jag svalt lösningen. Och allergiska nysningar 45 minuter efter. Det lugnade förstås ner sig då jag började med antihistaminerna.

Vägen till att öppna en ny flaska

Först skulle den rosa/lila pluppen bort. Sen metallringen till vänster om pluppen. Efter det en metallring och sist gummidelen.
Och så själva doseringsgrejen i flaskan!

Om det undgått någon var det extremt mycket björkpollen i år. Jag började med Aerius igen i maj men istället för att ta dem på morgonen som jag i alla år gjort har jag tagit dem på kvällen.
Förra gången det var extra mycket björkpollen klarade jag knappt av att vara utomhus utan att börja nysa och klia ögonen ur mig. Det gick detta år! Visst, ögonen kliade men klarade av det relativt länge med bara mina vanliga fuktande ögondroppar.
Så troligen klarade min kropp av pollenhalterna lite bättre på grund av hyposensibiliseringen.

Tills det kom gräspollen. Det var inte ett bra år alls. För bara några veckor sedan gav jag upp och införskaffade receptfria ögondroppar och nässpray eftersom Aerius inte på långa vägar klarade av att få bort alla symptom. Blev helt överraskad över att man kan ha en näsa som inte är täppt och inga ögon som kliar. Annars lever jag året runt med daglig snuva, så det blir att diskutera vad som ska göras med min näsa.

Mina nya vänner i den dagliga medicinineringen, and I love them!

En sommar på Saltkråkan

Det var en stund sen senaste inlägget, orsak förstås att det är sommar och jag är mitt upp i teaterarbetet med allt vad det innebär. Det är min 11:e produktion och min 10:e sommar med teaterjobb nu!

Vi har hittills spelat tre föreställningar av Vi på Saltkråkan med mycket åskådare redan nu. Åliden och Purmo som saknar skärgård har blivit förvandlad till en ö ute i Stockholms skärgård. Fiskmåsarna hade vi från förut och lite vatten har vi bredvid oss i och med ån men nu har vi en brygga, en handelsbod, sjöbodar, Snickargården och en hel hög med fiskenät upphängda överallt. 

Familjen Melkersson anländer till Saltkråkan
I år i teaterväg har jag gått all in med fotandet till programbladet. I den bemärkelsen att jag bestämde att alla skådespelare, orkester och regissör skulle bära flytväst på porträttbilderna. Bra blev det med de orangea västarna mot de grå stockarna jag hade som bakgrund. Men allt gick ju inte som på Strömsö med bildredigerandet i år. 

I år behövdes det ett bakgrundsbyte på orkesterbilden som var tagen på Purmogårdens trappa, och jag skulle ha samma bakgrund som på de andra bilderna. Redigerade bilden som vanligt i Lightroom, exporterade den som jpg som vanligt och skulle öppna den i Photoshop efteråt. Som inte lyckades. Alls. Photoshop hävdade att filformatet inte funkade och ingen av de andra bilderna jag redigerat samma dag från samma minneskort funkade heller.  Efter några omstarter av både PS och datorn lyckades jag exportera bilden direkt från Lightroom in i PS men några verktyg fungerade inte heller. I detta skede började jag misstänka att något gått fel vid senaste win10-uppdateringen som a) bråkade vid installation och b) gjorde att användningen av RAM-minnet sköt i höjden direkt.

Fick till sist gå till hederliga gamla Photoshop Elements 12 som tur nog ännu är installerat på datorn och byta bakgrunden där via. Inte mitt snyggaste arbete, men det dög då bilden skulle vara så liten. Jag hade också avinstallerat Photoshop då och några dagar senare då jag installerade om det funkade det igen. För tillfället iallafall. I och för sig hade jag hittat en uppdatering till grafikkortet också under denna tid så vad som egentligen bråkade är ett frågetecken.

Jag var under denna tålamodsprövande tid också väl medveten om att min datorn egentligen inte klarar av Photoshop då den har för lite arbetsminne (att ha igång två Adobe CC-program samtidigt är inget att rekommendera nämligen). Så nu har jag på riktigt konstaterat att jag inom en snar framtid behöver en kraftigare dator för allt grafiskt och bildredigerande.

Tjorven och Stina grälar med Pelle mitt i
Tack och lov funkade pressbildsredigerandet utan större problem. Jag började sorteringen med 1211 bilder från fyra kvällar som sist och slutligen blev 10 pressbilder som skickades ut. Då var inte allt pressbildsmaterial, det var en del behind the scenes inblandat där också (så kanske 1290 var pressbildsmaterial).

Så jag kan bara säga att jag rekommenderar ett besök till Purmo och Saltkråkan i sommar! Boka på hemsidan eller ring 050 413 1740 (må-fre, sö kl. 12-13, 16-17) så bokar jag in er. Vi spelar sista föreställningen 22.7.

Extra armar

Har redan en längre tid konstaterat att mina armar inte räcker till ibland då jag ska fotografera på grund av flera orsaker:
  1. A200+batterigrepp+16-50 blir väldigt tungt och kräver helst två händer i och med zoomen (och tyngden)
  2. Min blixt har halvt gett upp. Externa blixten slår inte av längre, den mäter bara ljuset. Vilket gör att jag bara kan använda ringblixten som då kräver en hand för att justera vart den ska slå av
  3. Jag behöver använda reflexskärmen nu som då
Slår man ihop dessa tre faktorer till en fotografering har jag åtminstone två armar för lite. Och det här med att köpa fler armar är lite krångligt och jag vill inte vara beroende av en assistent hela tiden.
Så vad är lösningen på mitt problem?
JO, ett belysningsstativ med hållare för reflexskärmen!

Surfade in på Scandinavian Photo och Rajala och konstaterade att Scandinavian Photo hade Lastolites stativ+hållare i lager så jag lade dessa i varukorgen. Valde klarna as usual och beställningen godkändes inte. Efter några dagars försök mejlade jag klarnas finska support och tog kontakt med Scandinavian eftersom kortbetalning inte heller lyckades (visa hade då just tydligen problem). Visade sig att Klarna hade problem med beställningar över 100 € så beställningen gjordes via mejl och med postförskott istället.
Tre dagar senare fick jag hämta paket från butiken (matkahuolto är just lite snabbare än posten)!
Av Klarna har jag ännu inte fått något svar, det är drygt två veckor sedan mitt mejl på svenska skickades.



Så nu har jag en extra hand! Jag har redan hunnit testa det då jag behövde ny profilbild/bild till teatern och det får komma med nu när skådespelarna fotograferas också. Enda som saknas för att allt skulle vara komplett är en stativväska. Förut hade jag kamerastativet i gamla stativets väska (som inte passade helt bra), nu får kamerastativet bo utan väska och belysningsstativet+hållare bor i väskan, som är 20cm för kort. Men bättre än inget!

Björken lovade mig kvast när kvällen skulle bliva

Rubriken från Kling klang, klockan slår som jag haft på hjärnan de senaste dagarna.

Hur går det med hyposensibiliseringen då?

Bra! Eftersom allt som är utskrivet ska tas så det far till juli-augusti innan årets dosering är avklarat. Borde ha 40 ml outtaget änu om jag minns rätt.
Ersättningsbeslutet från fpa på första doserna kom för någon vecka sedan så några slantar fick jag tillbaka från de flaskorna (som jag alltså köpte då b-intyget bara var inlämnat, inget beslut fattat). 

Biverkningar?

De har lugnat ner sig. Har egentligen bara att det bränner och kliar lite i halsen under en kort stund efter att jag svalt lösningen. 

Pollennivåerna?

Björkarna exploderade i vår och norkko har varit min bästa vän för att hålla koll på när och hur mycket pollen det varit. Jag klarade mig överraskande länge utan Aerius (antihistaminer), klarade mig nätt och jämnt med de vanliga fuktgivande ögondropparna under alblomningen, (skulle nog egentligen ha behövt ta tabletter eller allergiögondroppar) men så kom värmen över en natt och björkarna exploderade. Och jag började nysa då jag satt utomhus och hade smått tungt att andas. Så nu sedan en vecka tillbaka tar jag Aerius varje kväll och björkpollendropparna varje morgon. Ögonen kliar mindre och näsan har lugnat ner sig. Det fanns (är) en risk att jag reagerar extra starkt på björkpollen i år då det är första våren med Staloral.
För ett par år sedan då det var extremt mycket björkpollen kunde jag inte alls vara utomhus utan att klia och nysa ordentligt, så redan det att jag i år kan vara utomhus och ha öppet fönster på dagarna är ett plus.




Blåsippor


Sony A200 / Sony 16-50/2.8



Sony A330 / Sony 18-70/4.5-5.6 / close-up filter +4



Det var länge sedan jag 1) fotade blåsippor och 2) ännu längre sedan jag använde närbildsfiltret. Ungefär enda gångerna jag måste använda något av kitobjektiven är med närbildsfiltren (och polariseringsfiltret) i och med att diametern är annan på 16-50.

Satt också och hade en smärre kris i lightroom med färgkorrigeringen. Dels för att objektiven (och kamerorna) har lite olika färghantering men mest för att jag hamnade jämföra mellan skärmarna hur blått det blev. Så går det när en skärm är varmare med större färgområde och den andra kallare, då blir blått något av ett problembarn.

Käklederna: plus och minus

Hur i hela friden är det strax maj?!
Anyway, lite plus och minus med käkledernas status just nu. Vi börjar med minus!

Minus
- Vänster: jag har sånt mysigt knaster varje gång jag rör käken i sidled eller framåt. Speciellt då jag tuggar eller har gäspat (käken drar nämligen i sidled vid gäspning)
- Höger: den intensiva korta smärtan från vad jag gissar är diskens kant is still going strong vid gäspning
- Har börjat märka av spänningarna som kommer från att jag bara har kontakt på de sista tändernas kanter på riktigt nu. Och spänningarna sätter sig både i käkleder och muskler.
- Öronen. Får stundvis intensiv öronvärk i örat i och med att käkleden trycker på örongången/muskler/nerver lite extra. Och så periodvis tinnitus. Öronproblem är alltså ett helt vanligt symptom med käkledsproblem.
- Min kudde. Bästa för nacken men tydligen liite för hårt mot käklederna vissa nätter just nu, experimenterar med en mjuk låg ovanpå.
- Nysningar. Det kan göra så helsikes ont i käklederna att nysa på grund av kraften. Och jag nyser en hel del. Jag har utvecklat nya nystekniker.

Plus
+ Vänster: knastret är turligt nog smärtfritt, vilket gör att jag misstänker att det är vätska/inflammation/ärrvävnad i ligamentet. Ben mot ben är det i alla fall inte.
+ Vänster: inget knaster då jag öppnar munnen
+ Vänster: jag har i nuläget ingen/minimal ledvärk. Jag har ätit gurkmejatabletter sedan månadsskifte mars-april så möjligen har de dragit ner inflammationen (fingers crossed)
+ Höger: smärtan från disken har minskat
+ Höger: det GÅR att gäspa utan att jag halvdör av smärta, med rätt teknik.
+ Min kudde! Trots att jag kan vakna med lite sjuka käkleder på morgonen går det snabbt om, så kan även vara att det bara är då de fått vila några timmar. Nacken mår suveränt i alla fall.
+ Bettskenan. Alltid på plussidan.
+ Jätteklädnypan. Märker exakt när jag behöver stretcha musklerna med den.
+ Jag är fortfarande uppe i 40 mm öppning om jag har en bra dag! Använder dock inte mer än mitt vanliga 35 mm, tror dessutom att jag gäspar med bara 25-30 mm för att jag måste hålla emot den automatiska muskelkraften som annars skulle dra käken så fel.


Portfolio

En sak jag helt glömt bort här är min portfolio! Länken har funnits här ovanför ett par veckor men inte i något inlägg.
Efter en hel del arbete och fortfarande en del arbete kvarstår så har jag äntligen sammanställt min portfolio!

Tadaa! https://hannaostman.myportfolio.com


Det här är en tanke som funnits i mitt huvud i flera år, jag har testat flera domäner men så då jag tog Adobe PS+LR paket för några år sen upptäckte jag att adobe hade sin egna tjänst som automatiskt ingår. Så därifrån började det och så har jag pillat där lite nu som då.
I portfolion finns både det jag fotat på fritid och i jobb.